Balansplatta

Balansplatta för balans, styrka och koordination

En balansplatta är ett utmärkt träningsredskap för dig som vill träna balans koordination, styrka och cirkulation. Med en balansplatta kan du träna och stärka leder i fötter, knän och höft. Förutom att en balansplatta tränar upp balansen och koordinationen så är den utmärkt vid rehabilitering samt vid fysisk träning. Med hjälp av en balansplatta kan upp till tre fjärdedelar av alla knäskador och vristskador förebyggas.

Vilka är de bästa balansplattorna

Vi har gjort ett urval av olika balansplattor som vi tror kan passa alla behov och balansträningar för att träna upp bålstabilitet , överkropp samt för att träna upp styrka i ben och vader. Det finns balansplattor med varierade svårighetsgrad så att du som nybörjare eller med mer erfarenhet ska kunna hitta rätt balansplatta. Vi har även en variant som kan användas hela dagen vid kontorsplatsen.

Vart kan jag köpa en balansplatta?

Vi säljer balansplattor direkt på hemsidan till lågt pris och med snabba leveranser. Om du saknar någon typ av balansplatta kan du kontakta MediStore för mer information.

Att träna balansträning är bra för styrkan, koncentrationen, cirkulationen och kordinationen som några exempel. Vi har produkter för balansträning så att du enkelt och snabbt kan komma igång med din träning av balansen. När man blir äldre så får man ofta sämre balans och riskerar då att ramla med benbrott som följd, träna därför balansen regelbundet. Balansen kan också försämras av mediciner som blodtryckssänkande eller vid sömnsvårigheter och oro.

Om man besväras av yrsel är det oftast bra att träna balansen eftersom det kan göra att besvären minskar. Det gör man till exempel genom olika former av fysisk aktivitet.

Läs mer
Produkter
12 36 72
  • Sissel
    Spiky Dome är perfekt för dig som vill tärna rörlighet, balans eller kordination!
    4st
    270 SEK
  • En balansplatta som har oregelbundna ytor vilket gör att du får olika nivåer av svårighetsgrad jämfört med ...
    från 269 SEK
  • En platta för balansträning. Genom att träna balansträning med en platta kan du träna upp din koordination ...
    2st
    449 SEK
  • Sissel
    Traditionell och enkel balansplatta för balans-, styrka, koncentrations och koordinationsträning.
    5st
    314 SEK