Kroppsfettmätare är ett bra verktyg för att kontrollera kroppsfettsprocenten i kroppen, den vicerala fettnivån, underhudsfettet och skelettmuskelaturen. För att få den absolut noggrannaste mätningen av hela kroppen så behövs en helkroppsanalys där både en handenhet och fotenhet följer med, se Omron BF511.
Titta i en spegel. Vad du än må se, är inte nödvändigtvis en tillförlitlig guide till din personliga hälsonivå. Ni kan även se smal ut, fast en modern kroppsfettmätare kan se att ni fortfarande går omkring med en viss mängd av för mycket kroppsfett. Detta kan eventuellt leda till hälsoproblem som hypertoni, hjärtsjukdomar och diabetes. Konstigt nog, att gå in i en extrem diet är nästa alltid det värsta man kan göra. Den riktiga hemligheten ligger i att utveckla en mer hälsosam diet och utföra lämpliga fysiska aktiviteter.
Tryck här för att se vårat utbud av vanliga vågar.