Muskelstimulator

Med en muskelstimulator spänns muskeln och stimulerar muskelaktiviteten med hjälp av de centrala och perifera nervsystemen som skickar elektriska impulser till musklerna. Muskelstumulator, elektrisk muskel-stimulering (EMS) stimulerar musklerna på ett liknande sätt. Skillnaden är att de elektriska impulserna skickas utifrån genom huden och stimulerar nerverna för en särskild muskel. I båda fallen reagerar muskeln på samma sätt.

Man kan tro att elektrisk muskel stimulering (EMS) med muskelstimulator är något nytt, men det har använts av sjukgymnaster och idrottsmän i många år för muskeluppbyggnad, återhämtning och rehabilitering. De vet att man når resultat snabbare när man använder EMS i kombination med vanlig träning.
EMS innebär att musklerna stimuleras med elektriska impulser genom huden. Impulserna skapar intensiva och effektiva sammandragningar precis på samma sätt som när du själv spänner musklerna. Med EMS kan du alltså träna specifika muskler utan belastning på leder och ligament vilket ger dig en effektiv muskelträning på kort tid utan risk för skador.

Elektrisk muskelstimulering (EMS) används framgångsrikt i medicinsk rehabilitering och inom sport på alla nivåer. Många svenska och internationella elitidrottare använder EMS som ett komplement till övrig träning. EMS åstadkommer intensiva och effektiva muskelsamman-dragningar för muskelträning eller vibrationer för t.ex. muskel-avslappning.